Видео ютуба по тегу Over 50 Runners

We studied 1,000 Runners Over 50, This Stops Them Running Faster
We studied 1,000 Runners Over 50, This Stops Them Running Faster
We studied 1,000 Runners Over 50, Here’s Why They’re Always Tired
We studied 1,000 Runners Over 50, Here’s Why They’re Always Tired
ЛУЧШИЕ СОВЕТЫ ДЛЯ БЕГУНОВ ПОЖИЛОГО ВОЗРАСТА — бегайте без травм, дальше, быстрее и сильнее!
ЛУЧШИЕ СОВЕТЫ ДЛЯ БЕГУНОВ ПОЖИЛОГО ВОЗРАСТА — бегайте без травм, дальше, быстрее и сильнее!
Как начать бегать после 50: научно обоснованное руководство по эффективному бегу в любом возрасте
Как начать бегать после 50: научно обоснованное руководство по эффективному бегу в любом возрасте
ТОЧНЫЕ 7 движений ног, которые делают бегунов старше 50 лет быстрее (и без травм)
ТОЧНЫЕ 7 движений ног, которые делают бегунов старше 50 лет быстрее (и без травм)
Единственная мышца, контролирующая скорость бега после 50 лет (большинство бегунов её игнорируют).
Единственная мышца, контролирующая скорость бега после 50 лет (большинство бегунов её игнорируют).
Какое упражнение ЛУЧШЕ всего подходит тем, кому за 50? (+ Полный недельный план)
Какое упражнение ЛУЧШЕ всего подходит тем, кому за 50? (+ Полный недельный план)
What Is A Good 5k Time For A 50+ Year-Old Runner?
What Is A Good 5k Time For A 50+ Year-Old Runner?
5 ЛУЧШИХ упражнений с собственным весом для бегунов старше 50 лет
5 ЛУЧШИХ упражнений с собственным весом для бегунов старше 50 лет
Начните бегать в 50 лет | 3 совета для силы и здоровья
Начните бегать в 50 лет | 3 совета для силы и здоровья
Strength Training For Older Runners: Run Fast After 50
Strength Training For Older Runners: Run Fast After 50
100-year-old and 102-year-old runners break world records
100-year-old and 102-year-old runners break world records
5 Minute Fast Walk | 650 STEPS!
5 Minute Fast Walk | 650 STEPS!
This 70-Year-Old Ran a 2:54 Marathon
This 70-Year-Old Ran a 2:54 Marathon
Sunday RUNday 💪 Day 14 💪 Body Shaping for Women over 50
Sunday RUNday 💪 Day 14 💪 Body Shaping for Women over 50
Runners Over 50 Must STOP Doing This (The SECRET to Running FOREVER)
Runners Over 50 Must STOP Doing This (The SECRET to Running FOREVER)
Бегайте быстрее после 50 — 8 советов, которые действительно работают
Бегайте быстрее после 50 — 8 советов, которые действительно работают
15 Minute FAT BURNING Indoor Walking Workout *Full Body*
15 Minute FAT BURNING Indoor Walking Workout *Full Body*
Run for your life! At a comfortable pace, and not too far: James O'Keefe at TEDxUMKC
Run for your life! At a comfortable pace, and not too far: James O'Keefe at TEDxUMKC
Какой показатель VO2 Max является хорошим для бегуна 50+ лет?
Какой показатель VO2 Max является хорошим для бегуна 50+ лет?
Пять советов, как начать бегать после 50: как начать бегать в более позднем возрасте
Пять советов, как начать бегать после 50: как начать бегать в более позднем возрасте